糖質を味方につける発酵美人の食べ方セミナー


セミナー内容


糖質を制限しすぎると、脳のエネルギー不足となります。糖質パワーを知って、血糖値を急上昇させない食べ合わせと「第二の脳」と言われる腸にもよい食べ合わせを紹介。なるほど納得のおすすめ食材の中から、今回は、「おから」活用のレシピを紹介。料理動画、レシピついて、セミナーと合わせて繰り返しご覧になれます。

 

◎ごはんが主役、なぜごはん?糖質パワーを紹介

◎「健康的な日本食」バランスの紹介

◎発酵美人な食べ方紹介

 ・ごはんの食べ合わせ(レシピつき)

 ・発酵食の食べ合わせ(レシピ、料理動画つき)

◎発酵美人食で人にも地球にも思いやり♡

 

受講生の声


受講料


動画セミナー(レシピ、料理動画つき)  3,750円(税込)

レシピ販売               2,200円(税込)

糖質を味方につける発酵美人の食べ方セミナー

 

糖質を制限しすぎると、脳のエネルギー不足となります。糖質パワーを知って、血糖値を急上昇させない食べ合わせと「第二の脳」と言われる腸にもよい食べ合わせを紹介。なるほど納得のおすすめ食材の中から、今回は、「おから」活用のレシピを紹介。料理動画、レシピついて、セミナーと合わせて繰り返しご覧になれます。

¥3,750

  • 在庫あり

糖質を味方につける発酵美人の食べ方活用レシピ

 

おからふりかけと、バリエーションドレッシング、おからふりかけのバリエーションメニューのレシピのみの販売です。

¥2,200

  • 在庫あり